سفارش تبلیغ
صبا ویژن



آن که دورى سفر را یاد آرد ، خود را براى آن آماده دارد . [نهج البلاغه]

تبریک عید سعید فطر



کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/5/22:: 6:4 عصر
خلاصه ای از زندگینامه حضرت علی (ع)

خلاصه ای از زندگینامه حضرت علی (ع)

ولادت :

حضرت علی ( ع ) نخستین فرزند خانواده هاشمی است که پدر و مادر او هر دو فرزند هاشم اند . پدرش ابوطالب فرزند عبدالمطلب فرزند هاشم بن عبدمناف است و مادر او فاطمه دختر اسد فرزند هاشم بن عبدمناف می باشد . خاندان هاشمی از لحاظ فضائل اخلاقی و صفات عالیه انسانی در قبیله قریش و این طایفه در طوایف عرب ، زبانزد خاص و عام بوده است . فتوت ، مروت ، شجاعت و بسیاری از فضایل دیگر اختصاص به بنی هاشم داشته است . یک از این فضیلتها در مرتبه عالی در وجود مبارک حضرت علی ( ع ) موجود بوده است . فاطمه دختر اسد به هنگام درد زایمان راه مسجدالحرام را در پیش گرفت و خود را به دیوار کعبه نزدیک ساخت و چنین گفت : خداوندا به تو و پیامبران و کتابهایی که از طرف تو نازل شده اند و نیز به سخن جدم ابراهیم سازنده این خانه ایمان راسخ دارم . پروردگارا  به پاس احترام کسی که این خانه را ساخت ، و به حق کودکی که در رحم من است ، تولد این کودک را بر من آسان فرما  لحظه ای نگذشت که دیوار جنوب شرقی کعبه در برابر دیدگان عباس بن عبدالمطلب و یزید بن تعف شکافته شد . فاطمه وارد کعبه شد ، و دیوار به هم پیوست  . فاطمه تا سه روز در شریفترین مکان گیتی مهمان خدا بود . و نوزاد خویش سه روز پس از سیزدهم رجب سی ام عام الفیل فاطمه را به دنیا آورد . دختر اسد از همان شکاف دیوار که دوباره گشوده شده بود بیرون آمد و گفت : پیامی از غیب شنیدم که نامش را علی بگذار .

ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/3/2:: 8:57 صبح
شعر درباره مولا علی (ع)

یا علی گفت   

زلیلایی شنیدم یا علی گفت                        به مجنونی رسیدم یا علی گفت

مگر این وادی دارالجنون است                       که هر دیوانه دیدم یا علی گفت

ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/3/2:: 8:50 صبح
آیا می دانید هر ساعت بایدچی کار کنیم ؟

شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد! اما چه بسا دانستن این موضوع ارتباط مستقیم با عملکرد صحیح سیستم بدن و سلامتی ما دارد.

ساعت شش صبح: با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند. بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند. متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید.

ساعت هفت صبح: هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود. به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.

ساعت هشت صبح: مقدار زیادی هورمون در این ساعت ترشح میشود. سیگار کشیدن در این ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود


ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/2/15:: 8:58 صبح
بخوان دعای فرج را دعا اثردارد

بخوان دعای فرج را دعا اثردارد

دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد

بخوان دعای فرج را و عافیتبطلب

که روزگار بسی فتنه زیر سر دارد

ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/2/15:: 8:52 صبح
شعر زیبا وتکان دهنده درباره معلم

 

صدای ناز می آید، صدای کودک پرواز می آید،صدای رد پای کوچه های عشق پیدا شد

 معلم در کلاس درس حاضر شد ،یکی از بچه ها از قلب خود فریاد زد برپا ،

همه برپا ،چه برپایی شد آن برپا، معلم نشئتی دارد ،معلم علم را در قلب می کارد،

   ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/2/15:: 8:45 صبح
روز معلم

معلم عصبی دفتر رو روی میز کوبید و داد زد: سارا  ...
دخترک خودش رو جمع و جور کرد، سرش رو پایین انداخت و خودش رو تا جلوی میز معلم کشید و با صدای لرزان گفت : بله خانوم؟
معلم که از عصبانیت شقیقه هاش می زد، تو چشمای سیاه و مظلوم دخترک خیره شد و داد زد:
چند بار بگم مشقاتو تمیز بنویس و دفترت رو سیاه و پاره نکن ؟ هـــا؟! فردا مادرت رو میاری مدرسه می خوام در مورد بچه بی انضباطش باهاش صحبت کنم!

  ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/2/15:: 8:42 صبح
-معیارهای عزت نفس

 معیارهای عزت نفس از آموزه های دینی 1- خویشتن داری  2- نرم خویی وخوش اخلاقی  3-پای بندی به عهد وپیمان4-سادگی وبی آلایشی 5-آبروداری وحفظ اسرار دیگران 6-احسان و نیکوکاری 7- بخشش (عفو وگذشت )



کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/1/19:: 1:39 عصر
فشار خون چیست؟

فشار خون چیست؟   

قلب شما خون را به تمام بدن از طریق شبکه ای ازرگها و مویرگها پمپ می کند و سپس خون از طریق سیاهرگها به قلب برمی گردد. وقتی قلب منقبض می شود فشار خون در رگها  در حد بالایی است که آنرا فشار سیستولیک می نامند وهنگامی که قلب منبسط شده و از خون دوباره پر می شود فشار در رگها افت کرده و آنرافشار دیاستولیک می نامند. هنگامی که فشار خون را اندازه گیری می کنند هر دو فشارفوق را اندازه می گیرند.

ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/1/19:: 1:32 عصر
به مناسبت روز بهداشت جهانی
 

بعد از غذا 7 کار ممنوع است:
1- آب ننوشید: بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیر معده می‌شود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید.
2- سیگار نکشید: به طور کلی سیگار نکشید. اما سیگار کشیدن بعد از غذا گناه نابخشودنی به حساب می‌آید. سیگار محیط معده را اسیدی می‌کند افراد سیگاری نیم ساعت بعد از غذا سیگار بکشند.
3- میوه نخورید: از عادات بد ما میوه خوردن بعد از صرف غذاست. بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا میوه نخورید چون سبب نفخ معده می‌شود البته میوه پخته اشکالی ندارد.
4- حمام نکنید: حداقل نیم ساعت فاصله قرار دهید به ویژه حمام داغ توصیه نمی‌شود زیرا در جریان خون در اطراف معده اختلال ایجاد می‌کند و بر هضم غذا اثر منفی می‌گذارد.
5- راه نروید: حداقل نیم یا یک ساعت بعد از صرف غذا پیاده روی طولانی نکنید تا هضم غذا بهتر صورت گیرد.
6- نخوابید: در مورد خوابیدن تأکید می‌شود که حداقل 2 ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود بنابراین شام خوردن در آخر شب کار بسیار اشتباهی است.
7- چای ننوشید: در میهمانی‌‌ها هنوز غذا تمام نشده چای جلوی میهمان می‌گذاریم چای می‌تواند محیط معده را اسیدی کند و تأثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد بعد از غذا مایعات باید با نیم ساعت تا یک ساعت فاصله مصرف شود.

 



کلمات کلیدی :

:: برچسب‌ها:

نویسنده : قاسم صفری
تاریخ : 92/1/19:: 1:25 عصر
<      1   2   3   4   5   >>   >